Alena Doležalová – Domácí krabičková dieta

Poznáš to – otvoríš Wolt a za tri krabičky „fit menu“ necháš pol výplaty. A potom ešte aj smutný kuriér povie, že za príbor si mal priplatiť. 🍴💸

Táto kniha ti ukáže, že krabičková diéta nemusí stáť ako all inclusive v Turecku. Z bežných a lacných surovín si vieš vyskladať chutné a zdravé menu na celé dni – a ešte si ušetríš nervy aj peňaženku. Žiadne hladovanie, žiadny jojo efekt, len tvoj chladničkový meal prep level 9000.

Ak ťa už nebaví sponzorovať luxusné SUV-čka majiteľov donáškových služieb, skús si variť podľa tejto knihy. Krabičky budú plné, bruško prázdnejšie – a účty šťastnejšie. 🙃