Drahomíra Červená, Karel Červený – Liečba výživou: Encyklopédia liečivých potravín

Liečba výživou je obsiahly sprievodca svetom potravín, ktoré majú silu liečiť, posilňovať a obnovovať rovnováhu tela aj ducha. Autori Drahomíra a Karel Červený spájajú poznatky modernej dietetiky s múdrosťou prírody a ponúkajú encyklopédiu, ktorá vás naučí pozerať sa na jedlo ako na liek. Každá potravina tu dostáva svoj priestor – s opisom účinkov, odporúčaní a spôsobov, ako ju zaradiť do jedálnička pre konkrétne ťažkosti či prevenciu. Kniha je praktickým kompasom pre tých, ktorí chcú svoje zdravie držať vo vlastných rukách – pokojne, prirodzene a s chuťou. Liečba výživou nie je len čítanie o jedle, je to návrat k múdrosti tela, ktoré vie, čo potrebuje. 🥕🍏🌿