Zumba – Beto Perez

Keď ti nestačí chodiť behať, lebo je to nuda, a ani posilka, lebo tam všetci len pozerajú do zrkadla – prichádza ZUMBA. Kniha, ktorá ťa naučí, že spaľovanie kalórií môže vyzerať ako párty na pláži v Miami. Latinské rytmy, pohyb, pot a smiech – všetko v jednom balíčku.

A áno, obsahuje aj DVD, takže si môžeš zatancovať priamo s Betom Perezom, otcom zumby. Trochu ako mať doma vlastného trénera, len bez toho, aby ti pripomínal, že už týždeň nemáš jesť langoše. 😅

Kniha, čo ti pripomenie, že cvičiť sa dá aj s úsmevom – a kto vie, možno si pritom aj vytancuješ nové k sixpacky.